Fresco de la Huerta

Berenjena blancas

1,79 IVA incluido
3,81 /kg

Las berenjenas son una de las joyas de nuestra cocina mediterránea.

 

ORIGEN ESPAÑA
PRECIO POR UNIDAD.

SKU: 63149 Categoría:

Descripción

Las berenjenas son muy usadas en dietas de adelgazamiento por su gran contenido en agua (93%) y su prácticamente nulo aporte de proteínas.
Mejoran la digestión ya que aumentan la producción de bilis.
Son buenas para la piel porque r
educen el envejecimiento celular al ser una excelente fuente de antioxidantes.
Ayuda a reducir el colesterol y los problemas de hipertensión al ser uno de los vegetales con menos contenido en sodio. Mejoran la circulación y previenen la aterosclerosis. Ayudan también, a combatir el insomnio.

 

VALOR NUTRICIONAL POR 100 gr.

Calorías (Kcal): 25
Carbohidratos (g): 5,9
Azúcar (mg): 3,53
Fibra (g): 3
Sodio(mg): 2
Agua (g): 92,30
Proteína (g): 0
Calcio (mg): 9
Potasio (mg): 229
Magnesio (mg): 14
Fósforo (mg): 24
Vitamina A (IU): 23
Vitamina C (mg): 2,2
Vitamina K (mg): 3,9
Vitamina B-9 (mg): 22

Información adicional

Peso 470 g